Praticar exercícios é um enorme ganho para a saúde – e as tecnologias vestíveis (ou wearable technologies) são um caminho...
Nenhum treino está completo sem o hábito do aquecimento e alongamento dos músculos.[clear] Para atingir os níveis mais elevados de...
Ano de Olimpíadas é uma excelente oportunidade para despertar, nas crianças, o gosto pela prática de esportes.[clear] Afinal, nada mais...
Desde os anos 80, quando os exercícios físicos se firmaram como de suma importância para a saúde, existem alternativas...
Para obter e manter o condicionamento físico, um indivíduo deve exercitar-se por apenas 30 minutos, três vezes por semana....
Nos Estados Unidos, mais de 10 milhões de lesões esportivas são tratadas anualmente.[clear] Os princípios da medicina esportiva podem ser...
Querida gestante, não é por estar grávida que você vai deixar de praticar seus exercícios rotineiros.[clear] Você pode praticar exercícios...
Lesões … Mais do que 6 em cada 10 indivíduos que iniciam um programa de exercícios desistem nas primeiras semanas...
Exercício Qualquer exercício que aumenta a circulação de sangue através do coração melhora o condicionamento físico. Os exercícios...
Atualmente muitos adolescentes buscam as academias para se exercitarem, alguns por recomendação médica, outros porque os pais os...
O exercício é a atividade física planejada, realizada de forma repetida para desenvolver ou manter o condicionamento físico. O condicionamento...
Alergia Física A alergia física é um distúrbio no qual os sintomas alérgicos ocorrem em resposta a um estímulo físico,...
