Então você se decidiu pela terapia online. Escolheu seu profissional com critério e agora vai marcar sua primeira sessão oficial....
Tristeza ou depressão: o que realmente você anda sentindo? Ambas costumam ser confundidas mas na verdade possuem sintomas diferentes. O...
A busca por um terapeuta online aumentou muito com a pandemia da Covid-19. Afinal, a ordem do dia passou a...
“FOGO” é a sigla para “fear of going out”, ou “medo de sair às ruas”. Ela já se manifestava em...
O isolamento social causado pela quarentena interfere diretamente na nossa saúde mental. Além dos receios causados pelo coronavírus em si,...
A meditação transcendental é a prática oriental ancestral de trazer sua atenção para o momento exato que está vivendo. Durante...
O mindfulness, que também é conhecido como meditação guiada, é uma prática que nos ajuda a manter a atenção no...
Muitas pessoas celebram a chegada do horário de verão. Para elas, é como se essa esperada estação do ano também...
A hipoglicemia reativa é um quadro que se caracteriza por uma queda acentuada do nível de glicose (açúcar) do sangue....
Seja pela dificuldade em adormecer, seja por despertar no meio da noite e ficar acordado até o dia clarear: a...
[space][space][space][space][space][space]Distúrbio Obsessivo-Compulsivo[clear] O distúrbio obsessivo-compulsivo caracteriza-se pela presença de idéias, imagens ou impulsos recorrentes, indesejados e intrusos que parecem tolos,...
O estresse que todos conhecemos é um sinalizador do limite do ser humano diante de uma situação adversa. Pressão no...
Olá, adolescentes, jovens e familiares. Estarei aqui, dando uma breve orientação sobre estas duas patologias, que segundo a OMS –...
As fobias implicam uma ansiedade intensa, não realista e persistente em resposta a situações externas específicas como, por exemplo, olhar...
[space][space]O pânico é uma ansiedade aguda e extrema, que é acompanhada por sintomas fisiológicos. As crises de pânico podem ocorrer...
Todo mundo tem medo e ansiedade. O medo é uma resposta emocional, fisiológica e comportamental a uma ameaça externa definida...
