Então você se decidiu pela terapia online. Escolheu seu profissional com critério e agora vai marcar sua primeira sessão oficial....
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O isolamento social causado pela quarentena interfere diretamente na nossa saúde mental. Além dos receios causados pelo coronavírus em si,...
A meditação transcendental é a prática oriental ancestral de trazer sua atenção para o momento exato que está vivendo. Durante...
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Todo mundo tem medo e ansiedade. O medo é uma resposta emocional, fisiológica e comportamental a uma ameaça externa definida...
