Viagens em ?nibus de turismo com mais de cinco ou seis horas de dura??o podem ser cansativas e desconfort?veis.[clear]
No entanto, alguns cuidados podem torn?-las agrad?veis e muito proveitosas.
Pensando nisso, separamos alguns passos para tornar a sua experi?ncia mais confort?vel e divertida.
[h2 type=”2″ width=””]?nibus de Viagem: Op??es de?Conforto[/h2]
Se pretende viajar em um grupo grande, alugar um ?nibus pode ser uma excelente solu??o.
Para escolher o melhor ve?culo, ? necess?rio levar em considera??o a dist?ncia – e essa dica tamb?m vale para ?nibus rodovi?rio.
Se o seu deslocamento for demorar mais de cinco ou seis horas, opte por um ?nibus leito com wi-fi e televis?o.
Muitas companhias oferecem esses servi?os sem grandes diferen?as de valor.
Verifique se o ?nibus tem lugar para carregar dispositivos m?veis como celulares, tablets e notebooks, e aproveite o trajeto para trabalhar, jogar ou navegar nas redes sociais.
Leve palavras-cruzadas e livros para se distrair durante a viagem.
Algumas pessoas ficam enjoadas quando leem nos ?nibus de viagem; nesse caso, opte por um aparelho de som com fone de ouvido para n?o incomodar os passageiros.
N?o esque?a de caprichar na playlist!
[h2 type=”2″ width=””]Viagens Rodovi?rias Longas: Aproveite as Paradas[/h2]
?nibus rodovi?rios s?o obrigados a fazer paradas de quatro em quatro horas.?Informe-se com o motorista sobre quanto tempo o ?nibus ficar? parado e respeite esse limite.
Utilize esse momento para fazer um alongamento, esticar as pernas,?ir ao banheiro, dar?telefonemas (?s vezes o sinal do celular sofre interfer?ncias quando o ve?culo est? em movimento) ou comer alguma coisa.
Aproveite essas pausas para ir ao banheiro, dar?telefonemas (?s vezes o sinal do celular sofre interfer?ncias quando o ve?culo est? em movimento) ou comer alguma coisa.
[h3 type=”2″]Alimenta??o[/h3]
Idealmente as paradas oferecem refei??es completas, que s?o servidas dia e noite e est?o sempre frescas.
No entanto muitas delas vendem apenas lanches r?pidos, fecham durante a noite ou oferecem refei??es?de qualidade duvidosa.
Desconfie de locais aonde a comida ? self-service: voc? n?o sabe h? quanto tempo ela est? exposta ali.
A grande sa?da ? sempre levar consigo frutas, sandu?ches, biscoitos, barras de cereal e todo e qualquer alimento que resista a horas fora da geladeira.
N?o esque?a de levar uma garrafa de ?gua. ? fundamental se hidratar com frequ?ncia.
Evite ingerir alimentos gordurosos e que podem causar mal-estar durante a viagem.
[h3 type=”2″]Higiene[/h3]

Aproveite as paradas para fazer a sua higiene pessoal.
Quando fazemos viagens longas ? importante carregar na bolsa, ainda, alguns medicamentos, para enjoo e dor de cabe?a.
Col?rios, antial?rgicos, rem?dios para o est?mago e relaxantes musculares podem ser ?teis.
Informe?o motorista caso tenha algum problema ou mal-estar. Isso vale para os momentos de paradas.