Alimentação Balanceada

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A dieta Ayurvédica, original da Índia, possui princípios que foram adaptados para tratar a obesidade. Seu foco principal não é o controle da ingestão calórica...
Com a proximidade do final do ano uma grande parcela de jovens sofre o estresse que acompanha os vestibulares. Mas será que uma alimentação saudável...
Em período de aulas, uma das preocupações dos pais é o que colocar na lancheira das crianças. Veja como providenciar um lanche saudável para seu...
A alimentação ayurvédica é prescrita levando em consideração características particulares do organismo do indivíduo; portanto, antes de mais nada é preciso realizar um diagnóstico de possíveis...
  É a segunda bebida mais ingerida após a água, descrita há mais de 3000 anos a.C, muito apreciada nos países asiáticos, principalmente na China...
  A constipação intestinal, também conhecida como prisão de ventre, acomete mais frequentemente mulheres, idosos e crianças.[clear] Do outro lado do espectro dos problemas intestinais...
  Páscoa e o peixe !  A tradição de comer peixe ou frutos do mar, e o que estes  alimentos tem de bom...[clear] [h2 type=”2″...
Os Aminoácidos São as unidades fundamentais das PROTEÍNAS. Todas as proteínas são formadas a partir da ligação em seqüência de apenas 20 aminoácidos. Existem, além...
Receita para um corpo saudável   O sonho de toda mocinha no passado era encontrar um príncipe encantado em um cavalo branco, mais com a...
Calorias nas Frutas, Bebidas e Doces Vamos ver agora as doses calóricas de Frutas, Doces, Bebidas. Informações que vão ajudar muito no controle e na...
Corpo saudavel e bonito Nestas paginas podemos observar os limites das calorias a serem ingeridas por tipo de alimento![clear] [h2 type=”1″ width=””]Tabela de Alimentos e suas...
Os antioxidantes são um conjunto heterogênio de substâncias formadas por vitaminas, minerais, pigmentos naturais e outros compostos vegetais e, ainda, enzimas, que bloqueiam o efeito...
A família de compostos designados por lípidos é muito vasta. A esta família pertence a gordura que quando hidrolisada, nos fornece ácido graxo e álcool....
[space][space]Os carboidratos Os carboidratos são compostos orgânicos que consistem de carbono, hidrogênio e oxigênio. Podem ser representado da seguinte formas: Cn H2n On. Variam de...
Vinagre para temperar, esterilizar, amaciar, neutralizar odor. Mais que dar sabor aos alimentos, o ácido acético tem funções que podem facilitar o dia-a-dia e diminuir...