Outras Dicas Importantes na Hora de se Medicar
- Não confie na memória, procure ler a receita pelo menos duas vezes;
- Coloque etiqueta/rótulo na embalagem do medicamento, marcando dia, hora, dose e quantidade;
- Mantenha todo medicamento em local fresco, arejado, longe do sol e seguro (fora do alcance de crianças), porém de fácil lembrança.
Se esquecer de ingerir seu remédio, espere para tomá-lo no próximo horário. Só dobre a dose para compensar a falha se seu médico assim recomendar;- Não tome medicamento no escuro. Procure locais iluminados para ter certeza de que o remédio é aquele mesmo que deve tomar;
- Quando sair de casa ou viajar, utilize um estojo porta-comprimidos e leve-o no bolso com os remédios necessários;
- Não utilize a mesma receita mais de uma vez – um remédio usado para combater uma doença numa época pode causar mal estar em outra oportunidade;
- Todo medicamento deve ser ingerido com um copo cheio de água, a não ser que o médico mande tomar com outro líquido;
- Nunca misture bebida alcoólica – o álcool tem efeito diurético, eliminando a ação do medicamento pela urina;
- Atenção: a mistura de álcool com calmantes ou soníferos pode matar;
- Evite tomar vários remédios ao mesmo tempo. Só o faça mediante orientação médica;
- Alguns analgésicos e antiinflamatórios irritam o estômago. Por isso, pergunte ao médico se você deve tomá-los quando estiver alimentado;
- Jamais interrompa o tratamento sem ordem médica e nem mude a posologia, mesmo que os sintomas tenham desaparecido.
Medicamentos: Como Guardar e Conservar
- A maioria dos medicamentos são sensíveis à luz. Portanto, conserve-os sempre na sua embalagem original, que foi extensivamente testada para proteção do produto. É importante que todo e qualquer medicamento fique ao abrigo da luz direta;
- Entre os vilões que deterioram medicamentos, a umidade é um dos mais importantes. Mesmos as soluções devem ser protegidas da umidade, pois esta tem efeito deletério sobre a rotulagem do produto. Mantenha os medicamentos em local seco, preferencialmente em prateleiras, afastados das paredes;
- O calor é outro grande vilão que atua contra a qualidade: a princípio todo e qualquer medicamento deve ser conservado em temperaturas inferiores a 25ºC. Contudo, vários medicamentos requerem condições especiais de conservação e transporte. Leia atentamente na embalagem externa as condições indicadas de temperatura e armazenagem respeitando-as sempre;
- Limpeza: essencial em qualquer situação. Mantenha os medicamentos livres de pó, partículas e mofo;
- Medicamentos devem ser armazenados isoladamente de cosméticos, produtos de limpeza, perfumaria, etc;
- Atenção com as pragas domésticas. Os medicamentos devem ser guardados em salas protegidas da entrada de insetos, roedores e aves;
Periodicamente, você deve providenciar a higienização do local, tendo o cuidado de proteger os medicamentos do contato com substâncias utilizadas na limpeza. A colocação de telas finas nas janelas é uma medida barata e eficaz contra a maioria das pragas domésticas; - Deve-se evitar a colocação de ralos no local de armazenagem de medicamentos. Caso não seja possível, assegure para que sejam sifonados e tampados quando não utilizados.
