[h2 type=”1″ width=””]Tabela de Alimentos e suas doses calóricas[/h2]
DOCES 110 kcal
|
Açúcar branco |
1 colher de sopa |
|
Açúcar mascavo |
1 colher de sopa |
|
Bolo de cenoura c/ cobertura de chocolate |
1 fatia |
|
Bolo c/ cobertura e Recheio de chocolate |
1 fatia |
|
Bomba recheada c/creme |
1 unidade pequena |
|
Brigadeiro |
3 unidades |
|
Chantilly caseiro |
1 col. Sopa cheia |
|
Chocolate ao leite |
1 barra (30grs) |
|
Cocada |
1 unidade pequena |
|
Gelatina light |
À vontade |
|
Geléia de frutas light |
1 colher sobremesa |
|
Goiabada |
1 fatia fina |
|
Marshmellow |
1 colher de sopa |
|
Mel de abelha |
1 colher de sopa |
|
Merengue de limão |
1 fatia fina |
|
Mousse de chocolate |
1 taça pequena |
|
Picolé de frutas |
2 unidade |
|
Pudim de chocolate caseiro |
1 fatia fina |
|
Pudim de leite |
1 fatia fina |
|
Queijadinha de coco |
1 fatia fina |
|
Quindim |
1 unidade pequena |
|
Salada de frutas |
1 taça |
|
Salada de frutas com açúcar |
1 taça |
|
Salada de frutas com chantilly |
1 taça |
|
Sorvete de creme |
1 bola |
|
Sorvete com cob. de chocolate |
1 bola |
|
Sundae completo |
1 unidade pequena |
|
Suspiro |
1 unidade |
|
Torta de maçã |
1 fatia pequena |
|
Torta de morango |
1 fatia pequena |
