Dicas

Como escolher as melhores cadeiras de escritório

O trabalho sedentário muitas vezes leva ao aumento da fadiga, dores nas costas, inchaço das pernas, má postura. 

Como resultado, várias doenças do sistema musculoesquelético e do sistema circulatório se desenvolvem.

Hoje, ao escolher uma cadeira de escritório, o conforto e a confiabilidade vêm em primeiro lugar, pois temos que passar muito tempo à mesa.

Ajustar a altura do assento à sua altura é importante para manter a postura adequada. Para fazer isso, as pernas devem estar no chão em um ângulo reto.

Atente-se ao peso que a cadeira pode suportar. Para cadeiras de escritório, geralmente é de 100 a 120 kg, para cadeira gamer, de 150 a 180 kg. 

O encosto ideal é aquele que segue completamente todas as curvas das costas e oferece suporte suficiente.

É melhor escolher uma forma arredondada do assento com uma pequena depressão no centro. Isso permitirá que você se acomode confortavelmente.