Decoração
Artesanato
Jardim
Reformas
Manutenção
Outros
Saúde & Beleza
Lazer & Cultura
Astrologia
Bichos de Estimação
Trabalho & Carreira
FazFácil
»
musculatura
musculatura
Últimas publicações da categoria
musculatura
Corpo
Duração e Frequência dos Exercícios
Para obter e manter o condicionamento físico, um indivíduo deve exercitar-se por apenas 30 minutos, três vezes por semana. Para a maioria dos indivíduos,...
x