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Automedicação... !

 

 

 

Parece exagero, mas o uso de medicamento, mesmo o mais simples e corriqueiro comprimido para dor de cabeça, exige do paciente responsabilidade e boa dose de informação. Um remédio ingerido indevidamente pode matar. Apesar do perigo, a grande maioria dos brasileiros se automedica ou segue conselhos de quem não tem formação profissional para tanto.
O correto é consultar um médico sempre que preciso.

Marcada a hora no médico, é importante que alguns procedimentos sejam seguidos.
Não chegue atrasado à consulta, mantenha a calma e seja prático.
Leve a lista dos remédios que já tomou ou está tomando, mais os resultados de exames.

Não esqueça de relatar tudo o que sentiu ou está sentindo (sintomas), os efeitos indesejáveis que você observou quando tomou os remédios, ou se tem algum tipo de alergia a medicamentos, se você se consultou com outros médicos, o que lhe foi receitado e as orientações que recebeu para o tratamento.

Fique atento quando o médico lhe entregar a receita. Não tenha vergonha de pedir que ele leia e lhe explique o que está escrito. Não volte para casa com dúvidas, faça perguntas, principalmente sobre o nome, a dosagem e a forma de apresentação do medicamento, assim como quantas caixas ou vidros devem ser comprados. Esclareça o quanto do produto deve ser tomado de cada vez, quantas vezes por dia e em que horários. Pergunte se remédio deve ser ingerido junto com algum alimento ou bebida e por quanto tempo você deverá tomá-lo. Por fim, informe-se sobre a necessidade, ou não, de uma segunda consulta.

Não esqueça ainda de anotar o número do telefone do médico para contato em caso de emergência, ou mesmo quando não encontrar os medicamentos receitados.

Fique atento quando o médico lhe entregar a receita. Não tenha vergonha de pedir que leia tudo o que está escrito.

Após a consulta, tome os remédios indicados o mais rápido possível. Procure comprá-los em farmácias de sua confiança ou nas grandes redes de farmácias.
Confira um por um, os medicamentos separados pelo balconista: veja se o que está escrito na embalagem coincide com o que está marcado na receita, inclusive a quantidade.
Verifique o prazo de validade, o preço e pergunte se tem direito a algum desconto.
Preste atenção também se as caixas dos remédios estão em boas condições: bem fechadas, sem manchas ou amassadas, lacradas, limpas e sem apresentar frasco ou tampa estufados.

Ao chegar em casa, faça uma tabela (pode ser uma folha de cartolina), escreva os nomes dos medicamentos e os horários certos de tomá-los. Coloque o seu cartaz em lugar visível.
Para facilitar sua vida, adapte os horários dos remédios com seus hábitos: acordar, comer, deitar, assistir novela ou programa de televisão preferido.
Procure não ingeri-los de madrugada para não atrapalhar o sono, a não ser que seja um antibiótico.

 

Outras dicas são importantes:

• Não confie na memória, procure ler a receita pelo menos duas vezes.
• Coloque etiqueta/rótulo na embalagem do medicamento, marcando dia, hora, dose e quantidade.
• Mantenha todo medicamento em local fresco, arejado, longe do sol e seguro (fora do alcance de crianças), porém de fácil lembrança.
• Se esquecer de ingerir seu remédio, espere para tomá-lo no próximo horário. Só dobre a dose para compensar a falha se seu médico assim recomendar.
• Não tome medicamento no escuro. Procure locais iluminados para ter certeza de que o remédio é aquele mesmo que deve tomar.
• Quando sair de casa ou viajar, utilize um estojo porta-comprimidos e leve-o no bolso com os remédios necessários.
• Não utilize a mesma receita mais de uma vez - um remédio usado para combater uma doença numa época pode causar mal estar em outra oportunidade.
• Todo medicamento deve ser ingerido com um copo cheio de água, a não ser que o médico mande tomar com outro líquido.
• Nunca misture bebida alcoólica - o álcool tem efeito diurético, eliminando a ação do medicamento pela urina.
  Atenção: a mistura de álcool com calmantes ou soníferos pode matar.
• Evite tomar vários remédios ao mesmo tempo. Só o faça mediante orientação médica.
• Alguns analgésicos e antiinflamatórios irritam o estômago. Por isso, pergunte ao médico se você deve tomá-los quando estiver alimentado.
• Jamais interrompa o tratamento sem ordem médica e nem mude a posologia, mesmo que os sintomas tenham desaparecido.
  fonte:Ache

 

- A maioria dos medicamentos são sensíveis à luz. Portanto, conserve-os sempre na sua embalagem original, que foi extensivamente testada para proteção do produto.
É importante que todo e qualquer medicamento fique ao abrigo da luz direta.

- Entre os vilões que deterioram medicamentos, a umidade é um dos mais importantes. Mesmos as soluções devem ser protegidas da umidade, pois esta tem efeito deletério sobre a rotulagem do produto. Mantenha os medicamentos em local seco, preferencialmente em prateleiras, afastados das paredes.

- O calor é outro grande vilão que atua contra a qualidade: a princípio todo e qualquer medicamento deve ser conservado em temperaturas inferiores a 25ºC.
Contudo, vários medicamentos requerem condições especiais de conservação e transporte. Leia atentamente na embalagem externa as condições indicadas de temperatura e armazenagem respeitando-as sempre.

-. Limpeza: essencial em qualquer situação. Mantenha os medicamentos livres de pó, partículas e mofo.

- Medicamentos devem ser armazenados isoladamente de cosméticos, produtos de limpeza, perfumaria, etc.

- Atenção com as pragas domésticas. Os medicamentos devem ser guardados em salas protegidas da entrada de insetos, roedores e aves.
Periodicamente, você deve providenciar a higienização do local, tendo o cuidado de proteger os medicamentos do contato com substâncias utilizadas na limpeza.
A colocação de telas finas nas janelas é uma medida barata e eficaz contra a maioria das pragas domésticas.

- Deve-se evitar a colocação de ralos no local de armazenagem de medicamentos.
Caso não seja possível, assegure para que sejam sifonados e tampados quando não utilizados.
fonte:Ache

 

continua...