Introdução Fazer café na cafeteira é uma das maneiras mais práticas e rápidas de preparar essa bebida que tanto amamos....
A alimentação vegana é composta exclusivamente por alimentos de origem vegetal. Ela exclui não apenas qualquer tipo de carne como...
A alimentação plant based foi concebida ainda na década de 80 mas está ganhando destaque justamente agora, quando o mundo...
O chocolate na alimetação já foi considerado um bandido. Mas há tempos esse mito foi desconstruído e uma deliciosa verdade...
Acelerar o metabolismo é uma maneira saudável para perder peso sem passar fome – aos poucos e com consistência. Confira...
Um Carnaval saudável, com hábitos mais equilibrados e contenção de danos em casos de exageros, é a ordem dos dias...
O número de pessoas que adota uma alternativa vegana aumenta cada vez mais – assim como as chances de você...
Há séculos a prática do jejum intermitente, por um dia, é apontada por diferentes civilizações como uma poderosa maneira de...
Não deixe que a questão das proteínas gerem dúvidas se você realmente pretende se tornar vegetariano. Além dos ovos, leite...
A gastrite é uma inflamação da mucosa (paredes) do estômago. Ela pode ter fundo nervoso, pode ser causada por maus...
A anemia, causada pelos baixos níveis de ferro no sangue, é cada vez mais frequente em todo o mundo.[clear] Isso...
Os nutracêuticos prometem unir uma ingestão estratégica de nutrientes ao formato farmacêutico das pílulas.[clear] Para a maior parte das pessoas,...
Decifrando Rótulos dos Alimentos! Apesar de toda a informação que temos, ainda hoje é muito difícil entender o rótulos dos...
As aftas são úlceras que aparecem na cavidade oral, podendo acometer a gengiva, os lábios ou a língua.[clear] Elas...
É muito comum que nas passagens de uma estação para outra, aumente a incidência de casos de sinusites e de...
Muita gente considera ou já considerou se tornar vegetariano. Não é para menos: já está provado que quem não come...
Nos dias de hoje ser vegetariano, para muitos, é uma questão de princípio e de filosofia.[clear] Para muitos é um...
Gorduras também são amigas do peito! Para que servem as gorduras: As gorduras são consideradas as mais temíveis entre os...
