Auto - Massagens para grávidas!
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Massagem é a prática de aplicar força ou vibração sobre tecidos macios do corpo, incluindo músculos, tecidos conectivos, tendões, ligamentos e articulações para estimular a circulação, a mobilidade e a elasticidade.
Por ser uma forma de terapia, também pode ser conhecida como massoterapia.
Pode ser aplicada a partes do corpo ou continuamente
a todo o corpo, para curar traumas físicos, aliviar stress psicológico, controlar
a dor, melhorar a circulação e aliviar tensão.
fonte: wikipedia.org
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