ASMA o que é? Como lidar com a asma?

Escrito por

As causas…

A asma pode manifestar-se em qualquer idade e é difícil definir suas causas, porém até o momento se sabe que:

- Pode ser hereditária

- Algumas mudanças decorrentes da vida moderna (alimentação, meio-ambiente) podem ter contribuído para que haja mais casos de asma

- Fumar durante a gravidez aumenta o risco de asma na criança

- A poluição ambiental aumenta as possibilidades de asma

- Agentes irritantes no local de trabalho podem fazer com que uma pessoa suscetível venha a desenvolver asma

- A contaminação do meio-ambiente pode aumentar os sintomas da asma

 Desencadeantes mais comuns

São chamados fatores desencadeantes da asma todos os agentes que podem irritar as vias aéreas e causar sintomas de asma. Existem diversos tipos de sintomas, e o paciente com asma pode ser sensível a mais que um deles.

Os fatores desencadeantes precipitam a obstrução bronquial, causando crise e agravamento da enfermidade. Uma pessoa com asma pode minimizar os sintomas de sua enfermidade ao evitar esses fatores.

A seguir apresentamos os fatores desencadeantes mais frequentes, que causam sintomas de asma:

Infecções virais da via aérea superior: podem agravar os sintomas de asma, principalmente nas crianças menores (as infecções podem irritar as vias aéreas, desencadeando agravamentos).

Exercício físico: em algumas pessoas, o exercício físico desencadeia sintomas de asma; por outro lado, o exercício é benéfico até mesmo para aqueles que sofrem de asma.
Se a asma for corretamente controlada, é possível realizar atividades físicas sem maiores problemas.

Alterações climáticas: uma mudança brusca na temperatura, o ar frio ou os dias muito úmidos podem desencadear sintomas de asma.
Sugere-se, por tanto, evitar sair nos dias de muito calor e umidade, e usar um cachecol para cobrir o rosto se o dia for muito frio, para evitar o contato com o ar gelado.

Estresse / emoções: o estresse ou o riso muito forte e prolongado podem desencadear sintomas de asma.
O mesmo pode ocorrer com situações de depressão, problemas financeiros, estresse familiar ou relacionado ao trabalho.
O constante monitoramento da doença e o uso de medicamentos adequados de forma regular minimizam esses sintomas.

Refluxo gástrico: a enfermidade por refluxo gastro-esofágico, uma situação na qual os ácidos do estômago voltam ao esôfago, pode piorar os sintomas da asma.
Os sintomas para se identificar esse fator incluem episódios de acidez frequente, arrotos e o aumento dos sintomas de asma após as refeições.
Tratar o refluxo é um fator positivo para diminuir os sintomas da asma.

Medicamentos: alguns adultos com asma podem sofrer uma crise logo após a administração de determinados medicamentos (por exemplo o ácido acetilsalisílico, anti-inflamatórios não esteroides como o ibuprofeno, e os bloqueadores beta-adrenérgicos utilizados para hipertensão).
Todo paciente com asma deve consultar seu médico antes de tomar qualquer medicamento.

 Vias aéreas

O ar entra no corpo pelo nariz e pela boca, passa pela garganta até o interior em uma série de condutos que se inicia na cavidade da laringe e na traqueia.
Na sequência, o ar passa pelos dois brônquios (direito e esquerdo, um para cada pulmão), que por sua vez se dividem em ramificações cada vez menores, chamadas de “bronquíolos” que vão se aprofundando cada vez mais nos pulmões.

Os bronquíolos são os responsáveis por transportar o ar para dentro e para fora dos sacos de ar denominados “alvéolos”, local onde se produz a troca de oxigênio e dióxido de carbono.

Os brônquios e bronquíolos são tubos com paredes musculares, revestidos por uma membrana interna que contém células produtoras de muco, e células com três tipos de receptores de superfície que percebem a presença de substâncias e estimulam o relaxamento e contração dos músculos subjacentes.

Quando recebem estímulos, os receptores chamados “beta-adrenérgicos” fazem com que os músculos relaxem, que as vias aéreas inferiores se alarguem e facilitem a entrada e saída de ar.

Por sua vez, os receptores chamados “colinérgicos”  (estimulados pela substância acetilcolina) e os chamados ”peptidérgicos” (estimulados pela substância denominada neurocinina) fazem com que os músculos se contraiam, as vias aéreas inferiores se estreitem e que assim dificultem a ventilação.

Sintomas da asma

Os sintomas da asma variam de pessoa para pessoa – leves para algumas pessoas, graves para outras.
Mesmo dentro da mesma família, duas pessoas com asma podem apresentar diferentes sintomas ou ter um sintoma com mais frequência do que a outra.