Cuidados para evitar os ácaros ...
- Como evitar?
Tenho alergia aos ácaros do pó da casa. Será possível
diminuir a exposição aos ácaros?
A diminuição do número de ácaros no interior da casa, é um factor decisivo no tratamento do doente alérgico ao pó da casa.
O combate a estes animais deverá incidir primáriamente no quarto de dormir e depois, tanto quanto possível, estender-se ao resto da casa.
Algumas medidas trazem bons resultados:
- desumidificação do ambiente, quer pela ventilação ampla dos locais, quer por meio de aparelhos desumidificadores ou aparelhos de ar condicionado, a diminuição da umidade desfavorece o crescimento de fungos e ácaros;
- remoção freqüente da poeira, utilizando aspiradores de pó, lavagem do piso ou sua limpeza com pano úmido;
- troca freqüente e lavagem de fronhas, lençóis , cortinas, roupas, toalhas, etc;
- uso de filtros no sistema de ventilação central, quando existente;
- utilização de colchões e travesseiros de espuma ou uso de coberturas de plástico para colchões e travesseiros;
- travesseiros e almofadas com penas e algodão devem ser substituídos por outros materiais antiácaros. Por exemplo: Látex
- utilização de coberturas anti-ácaros em poliuretano nos colchões, edredons e almofadas
- rigorosa higiene pessoal e ambiental, inclusive dos animais domésticos (cuja presença deve ser evitada no interior das habitações).
E mais...
Virar o colchão a cada 15 dias e envolvê-lo com uma capa emborrachada internamente, fechada por zíper, são duas delas. Exposição ao ar e ao sol dos colchões, edredons e almofadas.
Lavagem frequente a 60ºC dos colchões, edredons e almofadas.
Aspiração regular e frequente dos colchões e tapetes com aspiradores munidos de filtros HEPA.
Ttratamento de colchões e tapetes com acaricidas
Remoção de capachos
Também é recomendável não usar tapetes e cortinas. No lugar das cortinas é preferível optar por persianas plásticas.
Manter a casa sempre arejada e iluminada é indispensável para combater os ácaros. Arejamento diário dos quartos. Além disso, é preciso que as pessoas mantenham os alimentos bem fechados nas despensas e evitem fazer refeições na cama ou no sofá.
Lavagem semanal dos bonecos de pelos
Controle de animais domésticos.
Manutenção de uma atmosfera seca no interior das habitações (humidade relativa a 50 a 60 % e temperatura entre 18 e 20ºC);
Fonte:www.unicamp.br
- Várias medidas devem ser tomadas, particularmente
no quarto de dormir:
Devem ser eliminados os capachos e tapetes
grossos. O pavimento deve ser liso, por exemplo em madeira ou vinilo e
fácilmente lavável
As paredes devem ser lisas e o papel de parede deve ser retirado
Não usar reposteiros. Preferir cortinas simples e em material sintético
Preferir móveis lisos e pouco trabalhados para não acumularem pó
Não ter aparelhagens de música, televisão e computadores no quarto
Não guardar livros, discos, CD´s, brinquedos e bonecos de peluche no quarto de dormir
Veja tambÉm