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Estas são as chaves para aumentar sua segurança em meio ao trânsito.

 

O uso de capacete é absolutamente indispensável para a sua segurança, em qualquer que seja a forma de utilização de sua bicicleta. Ao efetuar a aquisição, escolha um modelo que atenda aos padrões internacionais de resistência, e ajuste-o corretamente em sua cabeça antes de começar pedalar.

Utilize luvas confeccionadas especialmente para ciclistas, que além de proporcionarem conforto, diminuem os riscos de ferimentos nas mãos em caso de queda.

Os óculos para ciclismo são também imprescindíveis, já que protegem os olhos do ciclista contra poeira, insetos e outros riscos. Devem ser de boa qualidade, oferecendo perfeita visibilidade e resistência.

 

Antes de utilizar sua bicicleta, certifique-se de que as rodas estão bem fixas, batendo com firmeza nos pneus no sentido de cima para baixo. Havendo sinal de movimento, reaperte as blocagens ou porcas. Verifique os freios, o selim e a corrente, garantindo assim sua segurança.

Dirija sempre pela direita. Siga o fluxo do trânsito.

Seja previsível. Mantenha uma linha reta, Antes de entrar, sinalize com as mãos indicando à esquerda ou à direita.

Obedeça todas as leis de trânsito.

Preste atenção. Use seus sentidos ( olhos e ouvidos ) para alerta-lo sobre possíveis perigos, a tempo de evitá-los.

Faça valer seus direitos. Não permita que carros o forcem contra carros estacionados ou o meio-fio. Você tem direito à faixa. Os ciclistas devem sempre manter-se à direita e junto ao meio fio.

Dirija defensivamente. Fique atento aos carros que aparecem de repente ou viram à esquerda na sua frente. Se você prever o pior ele raramente acontecerá.

Grite. É a maneira mais eficaz e rápida de avisar a um motorista que ele está pondo você em perigo, ou para alertar um pedestre distraído.

Manter a bicicleta em condições de uso, verificando periodicamente as regulagens e lubrificações necessárias, nas partes mais sujeitas ao atrito.

Jamais trafegue pela contramão, ao contrário que se pensa, os riscos de uma colisão são bem maiores.

Portar sempre os documentos pessoais, inclusive com condição de problemas de saúde, caso existam.

Trafegar pela faixa da direita, sempre sinalizando com as mãos, eventuais manobras ( entrar à direita à esquerda, parada, etc... ).

As regras de trânsito estabelecidas, devem ser acatadas pelo ciclista, uma vez que não existe uma legislação específica para uso de bicicletas.

Quando usar a bicicleta, procure vestir roupas leves e coloridas para que o ciclista seja visível quando em circulação. Essa atitude auxilia muito a segurança.

O usuário que gostar de pedalar à noite deverá obrigatoriamente equipar sua bicicleta com acessórios tais como refletores, faróis e piscas; que a tornarão visível aos motoristas de automóveis e correlatos.

Prestar muita atenção nos veículos estacionados, pois existe a possibilidade de uma porta ser aberta de forma repentina.

Cuidado com as grades de respiro e bueiros, colocadas nas ruas. Muitas vezes, o espaçamento entre as barras é grande, o que pode ocasionar sérias quedas.

Portar algumas ferramentas básicas, ajuda muito ( alicate, chave de fenda, grifo, chave inglesa e remendos de pneus ). Observando esse detalhe, você nunca vai ficar na rua.

Portar uma caramanhola ( garrafa para uso em bicicleta ), contendo água ou energizante, aumenta a autonomia do ciclista.

Para evitar roubos, leve em uma pequena mochila, uma corrente com um cadeado ou trava de segurança, para amarrar a bicicleta num poste ou local mais conveniente.

Seja sempre gentil e nunca emita palavrões, mesmo em situações desrespeitosas ao ciclista. " Somos " diferentes e a nossa imagem deve ser preservada.
fonte: Caloi

fonte: Rudy