Home Office: equipamento de trabalho I

 

Espaços de trabalho em casa !

 

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Sua rotina determina o que você vai precisar. Por exemplo:

Se você é um escritor free-lance que contata seus clientes através da Internet ou correio, suas necessidades serão simples – não muito mais que uma mesa, cadeira, computador, e sistema de arquivo.

Se você trabalha para uma empresa que fica do outro lado da cidade ou mais longe, pode precisar uma conexão à Internet em alta velocidade e alguns arquivos portáteis que você possa transportar ao seu escritório e de volta.

Se você é um planejador de finanças que encontra com seus clientes em casa, você vai precisar de um lugar para reunir-se com eles e espalhar documentos.

Se você terá funcionários trabalhando em seu escritório, vai precisar de móveis e equipamentos apropriados para eles: cadeiras ergonômicas, mesas confortáveis para trabalho e uma mesa de conferências onde possam trabalhar juntos.
Estrutura Básica

Móveis e equipamentos que são essenciais a um escritório podem não ser importantes em outro. Mas existem algumas coisas básicas que a maioria dos escritórios precisa:

- Uma mesa
- Uma cadeira de escritório confortável (ergométrica de preferência).
- Um telefone
- Um computador com todos os softwares essenciais à sua função
- Uma impressora
- Um aparelho de fax
- Um armário de arquivos
- Prateleiras para guardar suprimentos de escritório e livros
- Pastas e caixas de arquivos
- Uma agenda ou livro de compromissos e telefones de contato
- Papel para a impressora e para anotações

Dependendo do seu negócio, você pode também precisar de outros equipamentos, mas antes de adquiri-los, pense onde vai isntalá-los e se a rede elétrica de sua casa suporta todos eles.
fonte: www.organizesuavida.com.br

 

 

A Ergonomia trata dos aspectos relacionados com a optimização da compatibilidade Homem-Sistema, tendo em conta as capacidades e as limitações humanas na interacção com os sistemas.

Têm por objectivo proporcionar metodologias orientadas para a redução dos erros, da fadiga e do stresse, bem como para a melhoria da utilização dos equipamentos e para o aumento da produtividade, zelando pelas condições de saúde e segurança, assim como do conforto e da satisfação no trabalho.

Quando ignoradas no todo ou em parte, o resultado pode se apresentar na forma de aumento da carga de trabalho tendo como conseqüências o estresse, o aumento da incidência de erros e a limitação da produtividade.

Cada atividade possui exigências específicas relacionadas às características físicas. Assim, algumas funções exigem mais concentração, ou seja, menos ruído, menos reverberação, maior isolamento, enquanto outras maior ventilação e grandes áreas destinadas a equipamentos e materiais.
Ao se planejar o dimensionamento dos ambientes o espaço arquitetônico constitui-se em um dos limites, mas deve-se associar a ele também as exigências específicas da tarefa, a definição dos móveis, dos objetos, dos equipamentos, das fontes luminosas e outros que irão compor o ambiente de trabalho.

Os fatores ambientais são as condições do ambiente físico: iluminação, temperatura, ruído, qualidade do ar e vibração. Esses fatores interferem no desempenho do trabalho podendo causar impacto tanto para a empresa quanto para o trabalhador.
fonte: vsites.unb.br

 

 

 

 

Quando estiver montando sua mesa, tenha estes fatores em mente:

• - Onde fica seu monitor? Certifique-se que ele esteja ao nível dos olhos.

• - Se você digita muita coisa, tenha um local para colocar cópias. Este pequeno suporte sustenta seus documentos bem em sua frente para que não tenha que ficar virando seu pescoço.

• - Seu teclado e mouse pad devem ter, no mínimo, suporte para seus punhos para prevenir LER( Lesão por Esforço Repetitivo). Você também pode comprar um teclado com design ergonômico.

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• Sua cadeira deve estar regulada para apoiar bem suas costas e manter os joelhos em ângulo de 90°. Seus braços devem estar bem apoiados nos braços da cadeira para não cansar os ombros.
  Ela também deve ser giratória para facilitar os movimentos de entrada e saída da mesa ou uso dos equipamentos ao redor, como o fax ou o arquivo.
  fonte: www.organizesuavida.com.br

continua...